TO-BATH

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » TO-BATH » Баня 2017 » Как сохранить сбережения. Валюта, акции. Уровни RIRа интрадей (180)


Как сохранить сбережения. Валюта, акции. Уровни RIRа интрадей (180)

Сообщений 691 страница 720 из 940

691

#p202927,kota написал(а):

VVS UFA
Ты еслив чо скажи... что я за тобой занимала... http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/42744.gif

http://s9.uploads.ru/t/Zt1EB.jpg

+14

692

#p202900,RIR написал(а):
#p202888,Халк написал(а):
#p202885,Pandora написал(а):

А  я     http://s9.uploads.ru/t/jh5MP.gif  они там чо то мне подсыпают  наверное     http://kolobok.us/smiles/remake/wink.gif

Сегодня в сауне с мужиком разговаривал в нем килограмм 130 примерно и он говорит,хожу-хожу а толку нет,тренеру плачу-плачу а вес не сбрасывается,грю ему может есть надо поменьше а он с удивленным лицом грит я и так бабло тренеру плачу и еще мне не есть что ли? :D

Вес и тренировки это разное,даже скажу тебе что при тренировке вес может в рост,но это другой вес....Пузо тока питание,я например из 40 Джинс в 34 уже улетаю,а тренеры в 90 случаях беспонтовы

Правильный совет.  90 процентов результата зависит От правильного питания.  Сам спортом со времен студенчества занимаюсь... Правильное питание это натуральные  белки и овощи с фруктами, поменьше мучного, из углеводов лучше гречку и рис,  исключить торты и полуфабрикаты и как можно меньше сладкого. Да еще аккуратней с алкоголем, отекаешь с него нормально так,  в чрезмерных количествах его употребление негативно отражается на внешности , но без него тоже никак поэтому в небольших количествах даже полезно. На ночь не кушайте.Просто поделился своим опытом.

+19

693

#p202767,su35c написал(а):

ME0
http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/51531.gif

Ну вот, разумеется, как рабочая пчелка, пропустила все веселье с фотками.... (И кстати - тоже ещё ни разочка не видела!!!)
Как всегда... http://www.kolobok.us/smiles/artists/viannen/viannen_16.gif
(Смайлики - отпад! отвал башки, простите мне мой французский...)

+5

694

VVS UFA
http://sg.uploads.ru/8yqYG.gif  http://s9.uploads.ru/t/jh5MP.gif

+2

695

kota

#p202927,kota написал(а):

VVS UFA
Ты еслив чо скажи... что я за тобой занимала... http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/42744.gif

Небыло вас в очереди дамочка ,с 6 утра стоим и списки писали ,товарищ, а вам предупреждение неча народ баламутить.

+10

696

#p202905,VVS UFA написал(а):

а мне? ) ....

#амне

Уже час жду... http://www.kolobok.us/smiles/artists/mother_goose/MG_273.gif

VVS UFA...и я рядышком с вами посижу.. http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/75142.gif .вдруг и обо мне вспомнит...сжалится.. http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/19793.gif ..вышлет фоточку...хоть бы одним глазком...глянуть.. http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/73955.gif

+10

697

#p202911,indi написал(а):

Похоже нет смысла еврики в почте.

#p202885,Pandora написал(а):
#p202883,RIR написал(а):

Три раза хожу в неделю

А  я     http://s9.uploads.ru/t/jh5MP.gif  они там чо то мне подсыпают  наверное     http://kolobok.us/smiles/remake/wink.gif

А я не хожу а зал совсем.Только подтягивания на турнике с утра на спорт.площадке.
Зачем ходить в зал 7 дней?
:tired:

У всех разные исходные данные: кому-то и 7 дней надо, кому-то и 2-х достаточно, а кто-то и пешими прогулками обходится и обычной 10-минутной зарядкой по утрам. У многих женщин вес прибавляется на раз-два, приходится трудиться в зале... Главное, чтоб в удовольствие и результат радовал себя любимую.

+10

698

#p202933,indi написал(а):

А как же http://s5.uploads.ru/t/76dfJ.jpg

Ну тогда оденьте ЕГО и посмотрите СКОЛЬКО ходить лично Вам надо     http://www.kolobok.us/smiles/standart/smoke.gif

+3

699

#p202939,Даладна написал(а):

kota

#p202927,kota написал(а):

VVS UFA
Ты еслив чо скажи... что я за тобой занимала... http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/42744.gif

Небыло вас в очереди дамочка ,с 6 утра стоим и списки писали ,товарищ, а вам предупреждение неча народ баламутить.


И номерочке на руке есть??? • внимательно так поглядела  http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/girl_cool.gif

+7

700

#p202941,Vnuchki написал(а):

вспомнит...сжалится.. http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/19793.gif ..вышлет фоточку...

Щас ультиматум накатаем! Если не вышлет... http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/mail1.gif

+5

701

#p202944,kota написал(а):

И номерочке на руке есть???

А куДА  Вы пишетесь  ...   http://www.kolobok.us/smiles/standart/popcorm1.gif  /можа мне надо /

+4

702

#p202944,kota написал(а):

И номерочке на руке есть???

У нас абонемент. http://www.kolobok.us/smiles/personal/buba.gif

+5

703

Pandora
Мне много ходить не надо, я стройный  :D
http://s0.uploads.ru/t/B1QeJ.jpg

+16

704

#p202945,VVS UFA написал(а):

вспомнит...сжалится.. http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/19793.gif ..вышлет фоточку...

Щас ультиматум накатаем! Если не вышлет... http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/mail1.gif

VVS UFA...я подпишусь!   http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/19793.gif ..А куда отправлять бум?..В лес к партизанам!? http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/73955.gif

+5

705

Вы бы девочки с похудением то не слишком увлекались..http://sg.uploads.ru/t/C0JMG.jpg

а то ...

Красивше наших то и не видал никогда..
а Ксю просто лав,лав..

Отредактировано фантазер (15.11.2017 19:06:26)

+10

706

#p202951,фантазер написал(а):

Вы бы девочки с похудением то не слишком увлекались..http://sg.uploads.ru/t/C0JMG.jpg

а то ...

Ляха, Пандора?  :canthearyou:  :D

+1

707

#p202949,indi написал(а):

Pandora
Мне много ходить не надо, я стройный  :D

indi Если бы сегодня не отключили всем ИГНОР , мы бы с Вами и не познакомились    http://www.kolobok.us/smiles/standart/smoke.gif

+2

708

#p202952,indi написал(а):

Ляха, Пандора?  :canthearyou:  :D

Я ему понравилась ...   http://www.banki.ru/bitrix/images/forum/smile/197.gif  прям в каждом сообщении

+11

709

#p202953,Pandora написал(а):
#p202949,indi написал(а):

Pandora
Мне много ходить не надо, я стройный  :D

indi Если бы сегодня не отключили всем ИГНОР , мы бы с Вами и не познакомились    http://www.kolobok.us/smiles/standart/smoke.gif

Э,не.Из игнора я вас ЛИЧНО выпустил и кстати ещё выпустил Брежнева и ещё кого-то,у кого у дочки др,ну и ещё кого-то не помню.
Так что будем знакомы

Отредактировано indi (15.11.2017 19:06:56)

+9

710

#p202950,Vnuchki написал(а):
#p202945,VVS UFA написал(а):

вспомнит...сжалится.. http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/19793.gif ..вышлет фоточку...

Щас ультиматум накатаем! Если не вышлет... http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/mail1.gif

VVS UFA...я подпишусь!   http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/19793.gif ..А куда отправлять бум?..В лес к партизанам!? http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/73955.gif

Тут разместим. Чтоб все видели. Не, главное прям уговаривать основательницу приходится. Народ желает знать и видеть!

+6

711

#p202955,indi написал(а):

Так что будем знакомы

ЛИЧНО   ну тогда очень приятно     http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/girl_yes2.gif  БУДЕМ

+4

712

#p202954,Pandora написал(а):

Я ему понравилась ...   http://www.banki.ru/bitrix/images/forum/smile/197.gif  прям в каждом сообщении

Популярность однако... http://s5.uploads.ru/t/GJ27Q.gif

+8

713

#p202954,Pandora написал(а):

Я ему понравилась ..

Ну по правде то. Вы каждому сносите голову.. http://www.kolobok.us/smiles/artists/vishenka/l_daisy.gif

+8

714

#p202958,Pandora написал(а):
#p202955,indi написал(а):

Так что будем знакомы

ЛИЧНО   ну тогда очень приятно     http://www.kolobok.us/smiles/big_he_and_she/girl_yes2.gif  БУДЕМ

Ну раз познакомились,то давай без прелюдий.Итак,по теме форума.Продавать или покупать?  :surprise:

+3

715

Vnuchki
Сама когда явишься народу?!Динамишь все... http://www.kolobok.us/smiles/artists/laie/Laie_22.gif  http://s5.uploads.ru/t/GJ27Q.gif  http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/53901.gif

Отредактировано Якантуэл Боинбард (15.11.2017 19:12:40)

+12

716

#p202963,Якантуэл Боинбард написал(а):

Vnuchki
Сама когда явишся народу?!Динамишь все... http://www.kolobok.us/smiles/artists/laie/Laie_22.gif  http://s5.uploads.ru/t/GJ27Q.gif  http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/53901.gif

Кстати да... http://www.kolobok.us/smiles/standart/yu.gif

+12

717

#p202945,VVS UFA написал(а):
#p202941,Vnuchki написал(а):

вспомнит...сжалится.. http://forumfiles.ru/files/0017/e8/e1/19793.gif ..вышлет фоточку...

Щас ультиматум накатаем! Если не вышлет... http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/mail1.gif


,,,если вы не отзоветесь
мы напишем .. в Спортлото..( цы)

+10

718

Брент с рублем должны на 61 встретиться.

+5

719

#p202965,kota написал(а):

,,если вы не отзоветесь
мы напишем .. в Спортлото..( цы)

Запросто.

+4

720

#p202966,Халк написал(а):

Брент с рублем должны на 61 встретиться.

Мне кажется ,снова нырнем на низы....Ихмо...Но депо в баксах

+9


Вы здесь » TO-BATH » Баня 2017 » Как сохранить сбережения. Валюта, акции. Уровни RIRа интрадей (180)